06 января 2020      44    

ПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР

ОБЩИЕ ТЕНДЕНЦИИ ПЕРВОГО ТРИМЕСТРА

Сонливость, слабость, тошнота, новые ощущения и потребности – все эти физиологические изменения вынуждают женщину быть сосредоточенной на своем состоянии, что только усиливает его; – Страх нового, неопределенность, что и как теперь будет – как отреагирует папа, родственники, как быть с работой, жильем, заработком; – Плаксивость и капризность – женщина становится как ребенок, она сама не понимает, что с ней происходит, и чего она хочет. Сильная реакция на любые раздражители – от слез до агрессии. – Погруженность в себя. Женщина исследует изменения и пытается понять происходящее. – Искаженность мироощущения – все воспринимается через призму своих эмоций! Усиленных!

ЧЕМ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПАПА И ОКРУЖЕНИЕ? – Поддержка, внимание, забота, подарки, вкусная еда; – Комплименты, постоянное проявление, что вы помните, что она беременна – не просто вопросом “как ты себя чувствуешь?”, а ласковыми словами, поддержкой и умением выслушать ее тревоги; – Хорошая, позитивная реакция на известие о беременности! Будущая мама запомнит Вашу реакцию на всю жизнь – ведь, сообщая о том, что у вас будет ребенок, она ждет поддержки и одобрения, радости. Если она получает негатив – это сигнал для будущей мамы, что вы не принимаете ЕЕ. Если вы в первый раз среагировали “не на пятерочку” – постарайтесь сгладить это, сообщите о том, что вы были шокированы, удивлены… – Начните присматриваться к книгам и фильмам про беременность, покажите что вам это интересно, договоритесь разделить с будущей мамой всю беременность, чтобы она почувствовала в вас надежного партнера, отца. – Проявляйте себя, как отец семейства. Помните, что женщина присматривается к вам и вашей роли с того самого первого момента, как она подумала о детях! Дайте ей ощущение надежности! – Постарайтесь привыкнуть и адаптироваться к изменившимся реакциям и вкусам будущей мамы! Есть такое понятие «бинарная психика беременной женщины» – с беременностью женщина становится не такой, как раньше. Многое в ней меняется, но она еще не разобралась, что именно. Лучше всего, если вы научитесь «считывать» желания и настроения, а иногда и капризы будущей мамы раньше, чем она сама.

Валерия ВаженинаПЕРВЫЙ ТРИМЕСТР

Добро пожаловать в онлайн школу для мам ЗаРоды.ру!

ЗаРоды курсы для беременных онлайн видео школа для будущих мам

Автор и ведущая онлайн курса для беременных, по подготовке к родам и материнству — перинатальный психолог, доула, эксперт, по беременности и родам — Ольга Воробьева

Новости и Лайфхаки про беременность и роды
ЗаРоды в соцсетях - подписывайтесь и следите за новостями!
Легкая беременность, мягкие роды и разумное материнство.

© 2020 ЗаРоды — Онлайн курсы для беременных · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Call Now Button
Powered by